वात दोष: शरीर का नियंत्रण केंद्र

आयुर्वेद के अनुसार, वात शरीर के तीन प्रमुख दोषों (वात, पित्त, कफ) में से एक है। वात दोष का संबंध हवा और आकाश तत्वों से होता है और यह शरीर की सभी गतिशील गतिविधियों को नियंत्रित करता है। वात दोष को सही संतुलन में रखना बहुत जरूरी होता है, क्योंकि इसका असंतुलन शरीर में विभिन्न […]