शतावरी: महिलाओं के स्वास्थ्य और जीवन शक्ति के लिए अमूल्य जड़ी-बूटी

शतावरी, जिसे “Asparagus racemosus” के नाम से भी जाना जाता है, आयुर्वेद में महिलाओं के स्वास्थ्य के लिए एक महत्वपूर्ण जड़ी-बूटी है। इसे महिलाओं की “सर्वोत्तम मित्र” कहा जाता है, क्योंकि यह प्रजनन स्वास्थ्य, हार्मोनल संतुलन, और जीवन शक्ति को बनाए रखने में सहायक होती है। शतावरी का उपयोग पुरुषों के स्वास्थ्य के लिए भी […]