गुग्गुल: वजन घटाने और जोड़ों के दर्द के लिए आयुर्वेद का अमृत

गुग्गुल, जिसे “Commiphora wightii” या “गुगल” के नाम से भी जाना जाता है, आयुर्वेद में एक अत्यधिक महत्वपूर्ण औषधीय रेजिन (गोंद) है। यह अपने चमत्कारी गुणों के लिए जाना जाता है, विशेष रूप से वजन घटाने, जोड़ों के दर्द, और कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रित करने के लिए। गुग्गुल का उपयोग सदियों से आयुर्वेद में विभिन्न बीमारियों […]